定期戦を観戦 (早稲田 vs 関西学院)

第72回 早関軟式庭球定期戦 (2007/9/2)

http://www.waseda-nantei.com/modules/news/article.php?storyid=143

早関戦_ソフトテニス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<女子の部>

1.小野・濱崎 4−0 屋地・岡田
2.川口・阿部 3−4 中野・吉井
3.山崎・堂本 4−2 七星・坂本

対戦2−1で早稲田大学の勝利

 

<男子の部>

 

■ 一次戦

1.堺・黒羽 3−4 緒方・和田
2.伊藤・山崎 4−3 城門・松尾
3.鹿島・友村 4−2 北澤・中尾
4.緒方・田中 2−4 仙福・川口
5.鬼頭・塩嵜 4−0 横山・加藤
6.後藤・柴田 3−4 萱澤・松田

一次戦を終えて対戦3−3。



■ 二次戦

 伊藤・山崎 2−4 緒方・和田
 鹿島・友村 1−4 仙福・川口
 鬼頭・塩嵜 4−3 萱澤・松田

■ 三次戦

 鬼頭・塩嵜 4−3 緒方・和田

■ 最終戦

 鬼頭・塩嵜 4−0 仙福・川口

 

 

 

SpecialThanks T.H

花金なので

花金なので、ビリーやってます。(笑)

だって・・・

平日にやると・・ダメージがでかく、

仕事に影響が・・・(^^;

あじぽんです。

 

でも、今日奥さんに言われました。

「あれ!?あんた足に筋肉ついてきてるんじゃない」

 

本日、仕事から帰宅後に

ビリー部と関係なく腕立て伏せをしてましたら(珍)

おもむろに上に座られたのですが(辛)、

たまたま足に触ってみたら”肉”を感じたみたいですよ。

おもいがけず、こういうのがうれしい。

まぁ、昨日まがちゃんに指摘された通り体重・体脂肪率に変化はまだないのですが・・”ささやかな幸せ”を糧に、地道にがんばっていきまーす。

 

ということで、次の日が仕事休みの日は思いっきりビリーできるぜい!

 ↓撮影:奥さん

ビリー画

 

 

 

 

 

 

 

 

 

必死こいてるあたい、

ブチャイクやなー(笑)。

スマートにビリーをこなせる日はくるんだろうか(^^

ビリー部(F):12日目

 

ちょいとブログの間隔があいてしまいました。

8/28。もう夏休みも終わりです。

社会人には関係ありませんが(^^

1つブログをご紹介。

ウォーリーさんのブログで「都中体連ソフトテニス部宿泊研修会 」のブログ記事が、公開日が下書き状態の日付になってしまったためか?一度もソフオンのTOPに出なかったのでご紹介させていただきます。

■都中体連ソフトテニス部宿泊研修会

 

さて、ビリー部ですが、入部から既に12日が経過しました。

入部12日間で実際にできたのは5日。

まぁ、平日はなかなかむずかしいので、こんなペースでしょうか。

高校〜大学時代に筋トレをやっていた時の感覚だと、最低でも週に2−3回は少なくとも負荷をかけないと効果は出ていかない・・という意識はあります。なので、なんとか眠たくてフラフラになりながらも平日の夜にやったりしていました(^^;

ワンモワセッ♪(クラッ)

billy2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↓エクセルではこんな感じの推移です。

 

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[ふ]週末(ビリー部など)

土曜日はチョット気温も落ち着いた感じでしたが、

日曜日は戻りましたね。暑かったです。

 

さて、「ビリー部」を継続していく上で、自分なりのルールを考えてます。

1つ目は

「食事制限をしない。」

これも会社の先輩の受け売りっぽい感じなのですが、

食事はいつも通りにとるってことです。

食事をセーブし出したら、楽しくないかなと。

ビリー部以外の普段の生活はまったくいつも通りにして、

楽しく過ごし、その上でビリー部がどれだけの効果を

発揮するかをみてみたと思います。

 

んで、土曜日(ビリー部開始から2日目)は夕方から奥さんと錦糸町に自転車で遊びにいったのですが、夜ご飯はパスタチェーンの「五右衛門」で、ハーフアンドハーフセット。

実はこの翌日は奥さんの妹さんの結婚式で、僕と奥さんはもちろん出席なのですが、結婚式の最後の準備ということで、錦糸町でいろいろ買い物をして帰りました。

帰りももちろん自転車です。

夜の10時くらいは涼しくてシャーシャー二人でこいでても爽快!

↓「五右衛門」のハーフアンドハーフセット。

bl_goemon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

帰宅して、夜も遅いのですが「ビリー」をやろうとしました。

が、続けていく上での、新たな問題が現れました。

それはTVです。

ビリーはDVDなので、あたりまえですがテレビが必要です。

が、しかし。

土曜日ともなると、平日に僕と奥さんでDVDレコーダーにとり貯めた番組がしこたまあります。

僕のほうでは最近は「熱闘甲子園」なんですが、

いろいろ片付けて、もう寝ようかってころから奥さんに

■韓流(『春のワルツ』NHK1CHでやってるやつ)

■オーラの泉(”小泉考太郎”の回)

と連荘でみられてしまうと・・・あれ!?夜の3時だ・・みたいな。

(翌日が結婚式なので2人とも早く寝ろよ!って話ですが ^^;)

さすがにこの時間からビリー部やると

大変なことになってしまうので・・。

なので、あえなく土曜日はキャンセル!

 

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ビリー部(ふ)【1日目】

暑いッスね・・。

やばい感じです。

毎年、夏は暑くてしんどいなぁ早く冬がこないかなぁ、

と思って過ごしていますが、

これほどではなかったような気が・・・。

まぁ・・「ソフオン・ビリー部」に入部してダイエットしようと

している身としては、外に出れば”常に汗ダラダラ状態”はいいんですけどね。(^^

 

さて、やっと買ってきました!

「ビリーズブートキャンプ(DVD版)」!

b001

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

買ったのは、家の近くにあるヨーカドーの3階。

いつも雑貨を買いに行くたびに、ビデオで洗脳されていた場所です。(笑)

お値段は12,800円。

 

安い買い物ではないですが、

自分でもショックな体脂肪率とお腹の見た目がどうにかなるかもしれないんだったら・・・と思って、少ないお小遣いから奮発!

 

うちの奥さんともよく話すんですが、どんなものでも、

”人からもらったもの”だと頑張れない、努力が続かない、と。

身銭を切って頑張ろうと思ったものだけが身につく。

なるほど確かに、って感じです。

 

ちなみにうちの奥さんは、学生時代に、親に頼み込んで

行かせてもらった英会話学校に数回行っただけで

ほとんどいかなくなったという経験があり、

今でも実家に帰るたびにそのことを言われてるそうです。

それで、「身銭・・」の話なんですね。

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